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练田径建议课外培训吗

对于是否建议课外培训田径,以下是一些不同的观点和建议:

中学课余田径运动训练

中学生正处在学校学习期间,应该以学习为主,但也可以利用课外业余活动时间或节假日进行田径训练,以保证学生田径训练和完成学习两不误。

儿童田径运动

对于正常年龄的孩子(0~3岁),可以进行田径运动,但不必经过专业教练的培训,需要有运动教育老师或体育专业的父母来培养。学龄前儿童则可以根据自身情况选择自行学习训练技巧、购买练习卡进行训练,或者找专业教练进行训练。

兴趣和素质培养

如果孩子对田径感兴趣,认真练习,体能好,毅力强,那么课外培训可以是一个很好的选择。训练趣味性是考验教练水平的关键,寓教于乐是儿童教育的重点。

专业训练和比赛

对于有天赋和优秀潜力的孩子,参加专业的田径训练营和比赛可以提供更系统的训练和更多的比赛机会,有助于发掘和培养他们的运动才能。

避免功利心态

家长应该避免抱着“考高分”的功利心态,盲目给孩子进行“加码”训练,这样可能会加大孩子的训练负担,影响其身体健康,甚至扼杀孩子对体育的兴趣。

建议

根据孩子的兴趣和年龄选择合适的训练方式 :如果孩子对田径运动有浓厚兴趣,且年龄适合,可以考虑参加专业的课外培训,以便系统学习和提高。

平衡学习和训练 :在安排训练时间时,要确保孩子有足够的时间进行文化学习,避免影响学业。

关注孩子的身心健康 :在训练过程中,要注意孩子的身体和心理状况,避免过度训练和受伤。

选择有经验的教练 :专业且有经验的教练能够更好地引导孩子,提高训练效果。

综上所述,课外培训田径是否适合需要根据孩子的具体情况来决定。如果条件允许,且孩子对田径有浓厚兴趣,参加专业的课外培训是一个很好的选择。

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