职高和3+4项目在多个方面存在区别：
教育性质 ：职业高中 ：是一种中等职业教育形式，主要面向初中毕业生，提供职业技能和技术的培训，强调学生的实际技能培养和职业能力培养，为学生的职业发展打下基础。
3+4项目 ：是一种大学预科课程，允许学生在高中和大学之间完成两年的课程，然后专业学习四年的大学学士学位。该项目旨在帮助学生降低大学教育费用，加快升学时间，为他们未来的职业生涯打下基础。
课程设置 ：职业高中 ：课程内容以职业技能和实用性为主，侧重于学生实际操作能力的培养，毕业生通常获得中专毕业证书。
3+4项目 ：课程内容结合了高中基础课程和大学预科课程，学生完成两年高中课程后，直接进入大学进行四年的专业学习，最终获得大学毕业证书。
升学途径 ：职业高中 ：毕业生通常需要通过升学考试或转专业等方式进入大学，升学途径相对单一。
3+4项目 ：学生无需参加全国统一高考，只需完成高中和大学规定的课程，即可直升大学，升学途径更为便捷。
毕业证书 ：职业高中 ：毕业生获得中专毕业证书。
3+4项目 ：毕业生获得大学毕业证书，根据专业不同可能获得本科或大专毕业证书。
教学资质 ：职业高中 ：需要学校具备中等职业教育的资质。
3+4项目 ：需要学校具备大学预科教育的资质，且合作大学需认可该项目的教学质量和课程设置。
建议选择职高还是3+4项目，学生和家长应根据学生的兴趣、职业规划以及家庭经济情况等因素进行综合考虑。如果学生希望在高中阶段就开始接触并学习职业技能，为未来就业打下基础，职业高可能是一个更好的选择。如果学生希望有更大把握地进入大学，并且家庭经济条件允许，3+4项目可能更为合适。
