职高和高职的主要区别如下：
名称和教育层次 ：职高 ：即职业高中，是中等职业教育的一部分，招收初中毕业生，学制通常为3年。职高毕业后颁发中等职业学校毕业证书。
高职 ：即高等职业教育，包括专科和本科两个学历层次，招收高中毕业生、中专毕业生、职校毕业生和技校毕业生，学制通常为3年或4年。高职毕业后颁发国家承认学历的普通高等学校专科或本科毕业证书。
学生起点 ：职高 ：面向初中毕业生或具有同等学力者，是中考分流后的一种教育选择。
高职 ：面向高中毕业生和中专、职校、技校的毕业生，部分高职院校也提供“5年一贯制”教育，直接招收初中毕业生。
培养目标 ：职高 ：重点培养各专业的中级技术人员和管理人员、中级技术工人和从业人员。
高职 ：偏重于培养高等技术应用型人才，相对于中职学校，人才培养规格要高一些，注重学生综合素质的提升，旨在培养具备创新精神、实践能力和国际视野的高素质应用型人才。
上升渠道 ：职高 ：除普通高考升学外，还有一种“5年一贯制”教育，招收参加中考的初中毕业生，直接进入高等职业技术院校学习，不用参加高考，学业期满颁发国家教育部统一印制的《普通高等学校毕业证书》，此学历为国家承认的全日制大专学历。
高职 ：学生可以继续参加专升本考试，升入本科院校继续深造，也可以选择直接工作。
学历和社会认可度 ：职高 ：属于中等教育范畴，毕业后获得的学历层次相当于高中，社会认可度相对较低，但在职业技能方面具有优势。
高职 ：属于高等教育范畴，毕业后获得的学历层次为大学专科或本科，社会认可度较高，毕业生在就业市场上更具竞争力，职业发展前景更广阔。
综上所述，职高和高职在名称、教育层次、学生起点、培养目标、上升渠道和学历社会认可度等方面存在明显差异。职高侧重于中等职业技能的培养，而高职则注重高等技术应用型人才的培养，毕业生在学历和社会地位上也有所不同。家长和学生可以根据自身情况和职业规划选择适合的教育路径。
