在牡丹江，下岗职工可以免费参加由多个机构提供的培训课程，具体如下：
迈克尔教育咨询有限公司提供职业介绍、信息咨询、委托招聘、就业培训、人力资源服务外包、人力资源测评等服务。
是牡丹江市人民政府授权的下岗职工再就业培训基地。
常年为下岗职工免费进行就业培训，并协助安置工作。
牡丹江培训中心经黑龙江省人民政府批准成立，牡丹江市财政全额拨款的公办培训中心。
以培养工和高级技师为主，学历教育与职业培训并重。
是黑龙江省东南部地区技能人才培养、再就业培训、创业培训、失业培训和农村劳动力技能及转移培训的重要基地。
汇福家政职业培训学校提供育婴员等职业培训课程。
培训合格后可发证，并协助安置就业。
建议您根据自身需求和兴趣，选择合适的培训机构进行培训。这些机构均提供免费的培训课程，并且有助于您提升技能，增加就业机会。
