职高生体育专业的考试内容主要包括 身体素质考试和专项技能考试 两部分。具体考试项目和内容如下：
身体素质考试 ：100米跑（10分）
立定跳远（10分）
原地推铅球（10分）
800米跑（20分）
总分：60分
专项技能考试 ：考生可以在以下18个项目中任选1项：田径、游泳、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、柔道、摔跤、跆拳道、拳击、武术、散打、举重、射击、击剑、射箭
总分：70分
总成绩 ：身体素质考试成绩占30%
专项技能考试成绩占70%
总分：100分
等级划分 ：85分及以上为A
75分至85分以下为B
60分至75分以下为C
50分至60分以下为D
30分至50分以下为E
建议身体素质 ：重点训练100米跑、立定跳远和原地推铅球，这些项目在考试中占有较大比重。
专项技能 ：选择自己擅长的项目进行深入训练，以提高考试成绩。
面试 ：注意仪表、协调性和柔韧性的表现，这些方面也会影响最终成绩。
其他专业选择除了上述的体育教育、运动训练等专业外，职高生还可以考虑以下专业：
体育产业学
体育翻译
体育工程学
社会体育指导与管理
体育新闻与传播
这些专业相对容易通过，因为它们对体育技能的要求不是特别高，或者是因为它们是大学普遍开设的课程，且对技能要求不高。
结论职高生体育专业考试的内容较为全面，既有身体素质的测试，也有专项技能的考核。建议考生根据自己的兴趣和特长，选择适合自己的项目进行深入训练，并在面试中展现良好的仪表和协调性。此外，也可以考虑一些相对容易通过的专业，如体育产业学、体育翻译等，以便更容易地获得录取机会。
