根据搜索结果，南京女子格斗培训机构的推荐如下，综合多个来源的信息进行筛选和整理：
一、专业散打/综合格斗机构 南京威远武道馆特点 ：
由山东武院教练翟寿涛、佟庆辉等资深教练授课，拥有世界散打5段资质；
采用硬派新散打技术，实战性强，训练体系完善；
设备高端，提供免费浴室，价格适中但物有所值。 - 地址 ：江宁区新街口建华大厦14楼07室。
南京大学长盛拳击俱乐部特点 ：
隶属于南京大学，教练团队专业且经验丰富；
地理位置便利，位于鼓楼区汉口路22号，可利用校方资源；
适合学生及业余爱好者，提供散打、综合格斗等课程。 - 地址 ：鼓楼区汉口路22号南京大学吕志和游泳馆1楼。
锐迪主题格斗运动中心特点 ：
位于玄武区中山东路145号全民健身中心2楼，设施完善；
提供散打、泰拳、空翻等课程，班型灵活（小班/1对1）；
学费低廉，适合大众化培训。
二、其他推荐机构南京江宁新精武学校 ：
训练场地宽敞，设备先进，教练团队经验丰富，适合青少儿及成人。
南京栖霞新精武学校 ：
专注5-16岁青少年，提供个性化教学，环境舒适。
南京永超体校 ：
覆盖小学至大专班，课程涵盖散打、泰拳等，适合系统学习。
三、选择建议实战需求 ：优先考虑威远武道馆或南京大学长盛拳击俱乐部；
预算有限 ：瀚枫体育、栖霞新精武学校性价比高；
学生群体 ：南京大学长盛拳击俱乐部或锐迪主题格斗运动中心；
地理位置 ：根据居住地选择就近机构，如玄武区可选威远武道馆、锐迪中心，鼓楼区可选长盛拳击俱乐部等。
建议实地考察机构环境、师资力量，并试听课程后再做决定。部分机构需提前预约或付费咨询。
