是的，职高的男生和女生在满足一定条件下是可以参军的 。
年龄要求 ：男性士兵通常要求在18岁至24岁之间参军，女性士兵则在17岁至22岁之间。
职高毕业生大多数能在这个年龄范围内满足要求。
学历要求 ：高中（含中专、职高、技校）毕业及以上文化程度的青年可以参军。
职高毕业生符合这一学历要求。
身体条件 ： 应征者需要满足一定的身高、身体、心理健康和社会表现良好的条件。 其他要求 ：职高在读学生通常不能参军，需要是应届毕业生。
部分政策允许征集年满17岁未满18周岁的女青年和应届高中毕业生入伍。
综上所述，职高的男生和女生在满足年龄、学历和身体条件等要求后，是可以参军的。建议有意参军的职高生提前了解并准备好相关证明材料，及时关注征兵政策的变化。
