根据相关教育法规和政策，以下类型的培训属于违法或违规行为：
一、无证无照培训未取得教育行政部门审批或营业执照擅自开展培训活动的机构或个人。
二、超范围经营未取得办学资质的机构开展学科类培训；
取得办学资质的机构超出批准范围（如增加学科类课程）。
三、违规学科类培训寒暑假、国家法定节假日等时段开展学科类培训；
以“咨询”“文化传播”“托管”等名义变相开展学科类教学；
学龄前儿童学科类培训（如外语教学）。
四、隐形变异学科类培训以“一对一”“一对多”“住家教师”等名义开展学科类辅导；
通过“教育科技”“游学”“研学”等名义规避监管开展学科类培训；
在居民楼、酒店、咖啡厅等非指定场所开展学科类培训。
五、其他违规行为在职教师参与有偿补课或校外培训机构兼课；
线上培训未备案或未使用正规平台；
培训广告虚假宣传、价格欺诈；
存在安全隐患（如消防不达标、场所封闭性差）。
六、特殊时段限制根据“双减”政策， 寒假、暑假、国家法定节假日 等时段任何形式的学科类校外培训均属违规。
总结建议家长及学生应选择有资质的正规机构，并警惕以“非学科”“文化”等名义的学科类培训。若发现违规行为，可通过教育部门举报渠道维权。
