跑外卖的培训方式灵活多样，线上培训是常见且便捷的选择，具体可分为以下几种途径：
一、外卖平台官方培训 美团/饿了么官方培训提供线上课程，涵盖交通安全、服务规范、订单处理等基础内容，部分课程需通过考核后获得认证证书。
特殊时期或区域可能举办专项培训，例如2022年美团针对上海餐饮商户的数字化经营培训。
京东外卖（达达秒送骑士）培训 通过达达APP注册后，可在线学习平台规则、接单流程等，适合兼职或全职从业者。 二、专业培训机构 美团大学/饿了么大学 覆盖运营知识、技能认证体系，课程内容系统且权威，适合希望获得官方认证的从业者。 线下实操培训基地 如“骑士学院”提供线上线下结合的培训模式，涵盖安全教育、服务技能等实用内容。 三、其他学习方式 在线教育平台 网易云课堂、腾讯课堂等平台有外卖运营相关课程，适合自学。 短视频教程与直播 通过抖音、B站等平台搜索实用技巧视频，结合实际案例学习。 四、注意事项众包与专送差异 ：众包模式（如蜂鸟众包）主要依赖线上培训，专送模式通常需线下站点培训。
结合实践经验 ：线上学习需配合实际配送工作，建议从骑手或配送员岗位积累经验。
通过以上途径，可灵活安排学习进度，快速掌握外卖运营的核心技能。
