职高 需要 进行军训，军训时间为期一周。军训是全面贯彻党的教育方针，改革教育内容，加强学生思想政治教育，全面提高学生素质，培养有理想、有道德、有文化、有纪律的建设人才的重要措施。通过军训，学生可以提高思想政治觉悟，激发爱国热情，增强国防观念和国家安全意识。
军训的内容包括站军姿、队列、队形、起步走、跑步走、立定、稍息、内务整理等。军训一般在暑假开学后进行，温度较高，可能会比较累，但这也是一种宝贵的经历。
需要注意的是，如果学生因身体原因不能参加军训，可以向老师说明情况，从而免除军训。
综上所述，职高女生也是 需要 参加军训的。
