根据搜索结果，以下是上海儿童体能训练课程的优质机构推荐，综合多个权威来源整理如下：
一、综合实力型机构 上海体适能覆盖幼儿至青少年全年龄段体能训练，课程体系完善，包含游泳、篮球、舞蹈等。
师资团队包括国家考评员、医学专家及运动康复师，注重科学性与趣味性结合。
动因体育专注球类与体能训练，课程涵盖篮球、羽毛球、乒乓球等，强调小班化教学与家长互动。
提供专项训练与体能提升方案，适合希望孩子掌握运动技能并培养自信心的家庭。
星悟空运动成长中心由知名院校教授、心理学专家联合研发课程，注重科学训练与青少年身心发展。
提供线上线下协同教学服务，课程内容丰富且系统化。
二、特色课程机构 YSCS少儿体能训练联合奥运推出的专业课程，针对不同年龄阶段设计，注重核心力量与功能训练。
提供全日制课程，教学内容循序渐进，适合希望系统提升体能的孩子。
击剑馆与艺术结合机构上海恰恰豚少儿艺术中心 ：在体能训练中融入艺术元素，课程包含趣味运动与小班定制教学。
击剑馆 ：依托专业场馆，注重技能、体能与比赛意识培养。
三、其他推荐机构徐汇青少体校（枫林校区） ：游泳、水球等水上项目专业性强，教练团队含高级职称。
宏远体育时代 ：小班化教学，注重因材施教，适合儿童体能提升。
动因体育球类课程 ：提供篮球、羽毛球等专项课程，结合直播教学与家长互动。
四、选择建议年龄分层 ：幼儿期（4-6岁）优先考虑体适能、舞蹈类课程；青少年（7-12岁）可尝试篮球、击剑等专项训练。
师资与课程 ：选择拥有国家考评员、医学专家或运动冠军的机构，课程需结合趣味性与科学性。
试听体验 ：建议实地试听课程，观察孩子兴趣与适应情况，部分机构支持线上咨询。
以上机构可根据家庭需求和预算灵活选择，建议优先试听体验后再长期报名。
