根据搜索结果，以下是上海自考英语培训机构的综合推荐，供参考：
一、高权威性机构推荐上海大学继续教育学院
依托知名高校资源，提供英语（二）等自考本科段课程，师资力量强，教学体系完善，适合系统学习。华都分部（凯德龙之梦校区）
位于闵行区，提供小班制教学，课程涵盖自考英语核心科目，支持线上线下结合学习，适合时间灵活的学员。凯德英语
专注雅思、新托福及口语培训，提供外教联合课程，适合备考英语四六级或移民考试的自考生。 二、特色课程机构推荐达人英语
提供职场专家级（60课时）、高级（100课时）及全日制课程，侧重提升职场英语应用能力，适合在职人员。朗阁培训
专注雅思、新托福备考，提供个性化辅导方案，适合目标明确的学习者。新东方
国内知名教育品牌，提供自考英语备考课程及辅导资料，适合基础薄弱或需要系统复习的学员。 三、其他选择建议开放大学 ：提供灵活的学习形式，适合自主安排时间的学习者。
昂立/震旦进修学院 ：历史悠久，规模较大，具备独立考点资格，适合长期备考的学员。
四、选择建议明确需求 ：根据基础水平、学习目标（如考证、移民等）选择课程类型（如专四/专八、雅思/托福等）。
实地考察 ：优先选择提供试听课程的机构，直接体验教学质量和师资水平。
费用预算 ：部分机构（如新东方）收费较高，但师资和资源更优质；部分独立机构（如凯德龙之梦）性价比更高。
建议结合自身情况，优先试听2-3个机构的课程，再长期投入学习。
