根据搜索结果，IT培训科目中相对容易考的科目推荐如下，结合不同基础和需求进行选择：
一、初级科目（适合零基础或转行者） 信息处理技术员侧重计算机基础和办公软件应用，适合完全零基础的IT从业者或非计算机专业考生。
考试内容基础且重复率较高，通过系统学习可快速掌握。
信息系统监理师 聚焦信息系统监理理论与实践，对编程要求较低，适合希望转型的IT人员。 二、中级科目（适合有一定基础者） 系统集成项目管理工程师考试内容涵盖项目管理知识体系（PMBOK），适合有系统集成、软件或网络项目经验者。
优势：
认可度高，一年考两次（5月和11月），报考人数多；
难度中等偏下，案例分析部分较易结合实际工作经验备考。
软件设计师考查软件设计原理、算法及开发方法，适合编程基础扎实的考生。
优势：
与工作内容相关性高，可快速将知识应用于实际项目；
考试内容系统化，适合系统性学习。
三、高级科目（适合经验丰富的专业人士） 信息系统项目管理师（PMP）覆盖项目管理、信息系统、法律法规等综合知识，适合担任项目经理或团队负责人。
需注意：
考试难度较高，需系统备考；
通过后职业发展空间大，但竞争也较激烈。
四、其他建议结合职业规划 ：若想进入项目管理领域，优先考虑信息系统项目管理师；若专注技术深化，软件设计师或系统集成工程师更合适。
利用资源 ：初级科目可通过教材和模拟题快速入门，中级及以上科目建议结合案例分析和工作实践巩固。
综上， 系统集成项目管理工程师 是综合考量易考性、实用性和职业前景的推荐科目，尤其适合有一定IT基础或项目管理意向的考生。
