职高体育高考的项目主要包括以下几个方面：
体能测试 ：身高、体重
握力
引体向上
俯卧撑
仰卧起坐
50米跑
1000米跑
专项基本技能考试 ：短跑（如100米跑）
跳远
实心球
篮球（如助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮）
足球（如正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准）
排球（如助跑摸高、发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球）
手球
田径（如立定三级跳远、原地双手头后向前掷实心球）
游泳
乒乓球（如左推右攻、正手扣杀或拉弧圈）
武术（如左右正踢腿、腾空飞脚、套路）
体操（如男生倒立架上手倒立、侧手翻、单杠）
体育理论与体育科学 ： 主要考察考生对体育基础理论、教学方法和技术运用等方面的掌握情况 专业知识 ： 主要考察职业教育相关学科的基础知识和应用能力，如体育教育学、训练学、运动解剖学、心理学等建议考生根据自身专业和兴趣，有针对性地进行备考，同时加强体能训练和技能练习，以提高考试成绩。
