职高老师的工作内容主要包括以下几个方面：
上课教学 ：这是职高老师最基本的工作，包括教授学生专业知识、技能等。
备课 ：老师需要根据教学大纲和学生的实际情况，提前准备课程内容和教学计划。
批改作业 ：对学生的作业进行批改，及时反馈学生的学习情况。
辅导学生比赛 ：指导学生参加各类技能比赛、创新创业比赛等。
科研工作 ：进行教育教学研究，撰写论文，参与课题研究等。
管理学生的工作 ：包括学生日常管理、考勤管理、心理辅导等。
行政事务 ：部分职高老师还需要承担一些行政事务，如图书管理、会议安排、文件处理等。
课后服务 ：一些老师可能需要在学校托管学生，尤其是在政策要求下，需要在校托管两个小时。
疫情防控 ：在疫情期间，老师还需要承担一些与疫情防控相关的工作，如登记进出人员、测量体温、消毒等。
总体来说，职高老师的工作内容涵盖了教学、科研、管理、行政和课后服务等多个方面，工作压力相对较大，但也有较为充足的空闲时间。建议职高老师合理安排时间，兼顾教学和其他工作，不断提升自己的专业素养和综合能力。
