以下是综合多个来源推荐的成人歌舞培训机构，供参考：
一、专业机构推荐 中国东方演艺集团艺术培训学校 提供成人舞蹈培训，师资团队专业，课程注重个性化发展，适合希望全面提升舞蹈技巧的学员。 天津青年宫 覆盖形体芭蕾、民族舞、古典舞、爵士舞等多种课程，环境专业，适合零基础入门及有一定基础的成人学员。 北京现代舞工作室 专注现代舞培训，从零基础到高级课程体系完善，适合追求艺术表达的成人学员。 西安泷舞舞蹈 课程种类丰富，包括拉丁舞、爵士舞等，适合零基础入门，教学注重基础知识的培养。 小天鹅美育中心 一站式艺术教育综合中心，提供舞蹈、美术等课程，拥有超360家连锁学习中心，品牌指数高。 二、其他高口碑机构北京悦舞舞蹈俱乐部 ：适合零基础学员，课程内容系统且店面便利。
太原琪影舞蹈 ：教学环境良好，收费合理，学员评价较好。
星秀舞蹈培训 ：现代化教学场所，适合成人学习街舞等风格。
三、选择建议明确需求 ：根据兴趣（如拉丁舞、芭蕾）和目标（如减肥塑形、艺术提升）选择课程类型。
考察资质 ：优先选择有专业师资、良好教学环境和合理收费的机构。
试课体验 ：通过试课感受教学氛围和教师水平，再做长期决策。
地理位置 ：选择交通便利、社区文化活动中心或连锁机构，方便持续学习。
四、注意事项避免仅依赖网络推荐，实地考察比广告更可靠。
部分机构可能侧重儿童教学，需确认是否适合成人课程。
以上推荐综合了机构规模、课程多样性和学员反馈，可根据实际情况调整选择。
