培训机构老师的工作时间和加班情况因机构、地区、岗位等因素而异，但普遍存在加班现象，且较为严重。以下是一些关于培训机构老师加班情况的概述：
加班情况 普遍性：根据多篇报道和文章，培训机构老师普遍存在加班现象。例如，有报道称某教培大厂员工因长时间加班而猝死。此外，有员工反映在高途教育等公司，加班情况也非常严重，甚至在休息时间也要回复客服和处理工作。 加班内容：培训机构的加班不仅限于正常的教学时间，还包括备课、批改作业、与家长沟通、参与教研活动等。这些工作往往在下班后进行，且没有加班费。 加班频率：很多培训机构的老师每周工作时间超过40小时，甚至在节假日和寒暑假也要工作。有些机构的老师每周工作时间长达60小时以上。 工作压力 工作强度：培训机构老师的工作强度非常大，除了教学任务外，还需要承担续费、与家长沟通等工作。这些工作压力使得老师们难以有足够的休息和娱乐时间。 心理压力：长期的高强度工作给老师们带来了巨大的心理压力，导致失眠、焦虑、抑郁等问题。 休息与休假 休息安排：尽管有些培训机构有明确的休息日安排，但实际执行中，老师们往往需要加班。例如，有老师反映在周一休息日也要参加机构组织的会议和活动。 休假制度：一些培训机构的休假制度不完善，甚至存在“自愿加班”的情况。综上所述，培训机构老师确实存在较为严重的加班现象，工作压力也相对较大。因此，选择是否进入这一行业需要慎重考虑，并做好相应的心理准备。
