职高和一中（普通高中）的主要区别体现在以下几个方面：
入学门槛 ：一中 ：通常要求较高的中考分数，属于高中里面比较好的学校，学历为高中文凭。
职高 ：对中考分数要求较低，很多学校对成绩没有太高要求，学生只要有意向即可报名入学。
学习内容 ：一中 ：以升学为导向，重点学习语数外等文化知识。
职高 ：以促进就业为导向，除了学习必要的文化知识外，更加强调专业知识和职业技能的培养，学习方式灵活多样，注重动手实践。
毕业后去向 ：一中 ：毕业生主要通过参加普通高考升学，进入大学继续深造。
职高 ：毕业生既可以选择就业，也可以选择升学。升学途径包括技能高考或高职单独招生考试，考试难度相对较低。同时，职高生也可以参加普通高考，但录取报考方面会受一定限制。
升学渠道 ：一中 ：学生只能通过参加普通高考升学。
职高 ：升学渠道多样，包括本科对口中职自主招生、高等职业院校单独考试招生、高职对口中职自主招生等，考试难度相对较低。
培养目标 ：一中 ：旨在培养学生具备学术能力和综合素质，为参加高考进入大学做准备。
职高 ：侧重于培养具有特定职业技能的应用型人才，毕业后可直接进入相关职业领域就业。
课程设置 ：一中 ：课程包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史、地理等文化科目，强调知识的系统性和深度。
职高 ：课程由文化基础课程和专业课程组成，文化基础课程相对简单，专业课程根据不同专业设置，如计算机专业有编程语言、数据库等课程。
教学方式 ：一中 ：以课堂讲授为主，注重理论知识的传授和学生的自主学习能力培养。
职高 ：除理论教学外，更注重实践教学，通常会安排实习实训课程，让学生在实际操作中掌握专业技能。
资助政策 ：一中 ：学生需按规定缴纳学费，国家提供免学杂费、国家助学金等资助。
职高 ：国家实行免学费、补助生活费等资助政策，部分学生还可享受国家奖学金。
建议根据以上区别，学生和家长在选择学校时应根据自身情况和未来规划进行选择。如果学生有较高的学术能力和升学意愿，一中可能是更好的选择。如果学生希望快速掌握专业技能并尽快就业，职高也是一个值得考虑的选项。此外，随着国家政策的支持，职高学生的升学渠道越来越多样化，升入大学本科甚至硕士、博士学位的机会也在增加。
