职高教师之所以感到累，主要原因可以归纳为以下几点：
社会偏见与职业成就感缺失 ： 社会对中职教育存在偏见，认为中职教育不如普通高中教育重要，导致中职教师的社会地位和认可度不高，进而影响他们的工作积极性。 学生管理难度大 ：中职学校的学生大多存在学习困难、行为习惯差、自卑等问题，教师需要投入大量精力来维持课堂秩序和提高教学效果。
学生管理需要教师具备更多的心理学知识和沟通技巧，而许多教师在这方面缺乏系统的培训和经验。
教学方法单一与创新不足 ： 部分中职教师的教学方法单一，缺乏创新，难以满足学生的学习需求，导致学生对课程的兴趣不高，增加了教师的工作压力。 职业发展与支持不足 ：教师在职业发展方面缺乏明确的规划和支持，难以获得成就感和进步。
教师的工资水平相对较低，工作时间长且需要承担大量加班工作，缺乏足够的经济回报和社会认可度。
多重角色与责任 ： 教师不仅要传授知识，还要管理学生、与家长沟通、参与学校活动，甚至担任心理咨询师的角色，这种多重角色的转换与承担使得教师的工作内容复杂且繁重。 量化考核与竞争压力 ：学校对教师的评价往往只看学生的考试成绩和升学率，这种单一的评价标准使得教师不得不为了提高学生成绩而付出更多努力，同时面临被比较和被批评的压力。
教师行业内竞争激烈，为了获得更好的职业发展和职称晋升机会，教师需要不断提升自己的专业素养和教学能力，参加各种业务培训和公开课比赛，这些活动往往缺乏实际意义，增加了教师的职业压力。
课外工作压力大 ： 教师除了日常教学工作外，还要应付上级检查、撰写材料、参与课题研究和校内外教学教研活动，以及处理各种临时性行政工作，这些额外的工作负担使得教师感到疲惫不堪。综上所述，职高教师之所以感到累，主要是因为他们在工作中面临着来自社会、学生、家长、学校等多方面的压力，同时缺乏足够的社会认可度和支持，以及职业发展的机会和资源。要改善这一状况，需要从提高社会地位、加强教师培训、优化评价体系、减轻工作负担等多方面入手。
