根据搜索结果，乐跑培训的参与方式需结合线上和线下两种形式，具体说明如下：
线上培训 学员需通过 美团众包APP 或 步道乐跑APP 完成报名和部分课程学习。部分课程可能通过视频直播或录播形式进行，但需注意不同平台的课程安排。 线下培训通过线上审核后，系统会通知学员参加线下培训，地点和内容需以官方通知为准。
培训内容通常包括基础跑姿、呼吸技巧、体能训练等，由专业教练指导。
注意事项线下培训通常需要购买指定装备（如服装、头盔、保温箱），需通过美团众包APP官方商城购买。
部分用户反馈称，若未完成线下培训直接参与众包任务，可能影响后续任务分配或装备发放。
