关于中考体育是否允许校外培训的问题，结合相关政策和规范，可总结如下：
一、中考体育培训的合法性 政策允许性根据教育部规定，体育作为中考的体育加试科目， 不属于学科类培训范畴 ，因此校外机构可开展体育类培训。
教师从业规范体育教师不得以学科类教师身份参与校外培训，但可从事体育类培训活动。
二、培训规范要求 政策限制体育类校外培训机构 不得以任何形式与体育中考挂钩 ，禁止通过培训提高中考成绩。
培训内容需遵循《课外体育培训行为规范》，禁止在小区等不适宜场所开展培训，确保安全设施完善。
时间与资质要求培训时间需与中小学校教学时间冲突时，需提前报备并获得批准。
机构需取得办学许可，且需符合《民办教育促进法》等法律法规要求。
三、家长与学员注意事项 避免应试压力选择培训时需关注机构是否明确标注“非应试性”，避免因升学压力参与培训。
权益保护签订合同时注意退款条款，优先选择有资质、有保险的正规机构，避免因机构违规操作导致权益受损。
四、政策趋势多地已出台具体政策规范体育类校外培训，例如北京市明确禁止以体育中考为名开展学科类课程，江西南昌市则通过社团形式引入专业机构，但仅限兴趣培养。建议家长关注当地教育部门最新通知，确保培训活动合规。
综上，中考体育允许校外培训，但需在政策框架内规范开展，避免与学科类培训混淆。
