关于送外卖跑腿是否需要培训，需根据具体平台规则和业务类型判断，主要分为以下情况：
一、大型平台（如美团、饿了么） 线上培训为主大型跑腿平台通常提供完善的线上培训体系，包括接单流程、安全规范、区域配送规则等视频教程，新用户可通过APP完成基础培训并考核通过后上岗。
资质审核与风险评估平台在接单前会进行资质审核（如年龄、驾驶证、车辆资质等）和风险评估，确保符合服务标准。
新手期保障新手期提供优先接单、超时免责等权益，无需额外线下培训。
二、其他类型跑腿平台 部分业务需线下培训若涉及特殊业务（如代驾、宠物配送等），可能需完成平台规定的线下培训并通过考核。
基础要求较低通用类跑腿服务（如普通代购）对培训要求较宽松，但建议通过平台提供的在线教程学习基本规则。
三、注意事项押金退还 ：部分平台（如美团）需缴纳100元押金，培训合格后无违规记录可退还。
违规后果 ：若频繁违规，可能被暂停接单或要求参加线下培训。
地区差异 ：不同城市或区域的具体要求可能略有不同，建议注册前仔细阅读平台条款。
综上， 大型平台主要依赖线上培训，部分特殊业务或地区可能要求线下培训 ，建议根据所选平台和当地规定确认具体要求。
