西点公司提供的带薪培训是合法的 。根据《中华人民共和国劳动合同法》第二十二条的规定，用人单位如果为劳动者提供了专项培训费用并进行了专业技术培训，可以与劳动者签订协议来约定服务期。在服务期内，如果劳动者违反了服务期的约定，那么需要按照约定向用人单位支付违约金。但需要注意的是，违约金的数额不能超过用人单位提供的培训费用，同时用人单位要求劳动者支付的违约金也不能超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。此外，用人单位与劳动者约定服务期的，这并不会影响按照正常的工资调整机制提高劳动者在服务期期间的劳动报酬。
同时，根据《劳动合同法》第八十五条的规定，用人单位必须按照劳动合同的约定或国家规定，及时足额地支付劳动者的劳动报酬。如果用人单位以低于当地最低工资标准支付工资，或者未及时足额支付工资，劳动行政部门会责令其限期支付，并可能要求其支付加班费或经济补偿。
因此，如果西点公司在提供带薪培训时，与劳动者签订了明确的劳动合同，并且按照合同或国家规定支付了工资和加班费，那么这种带薪培训就是合法的。但如果公司未履行这些义务，比如未按时支付工资或未提供约定的培训服务，那么劳动者可以依法维护自己的权益。
