关于培训老师讲课是否可以坐着，结合搜索结果分析如下：
一、是否可以坐着讲课？ 无强制规定教育法律法规未强制要求教师必须站着授课，这一要求属于部分学校的管理规定。
特殊场景的合理性身体原因 ：若教师存在腿脚、背痛等身体不适，允许适当坐着授课以保障健康。
技术手段 ：现代教学多依赖多媒体设备，若使用投影仪等工具，教师可减少板书需求，从而选择更舒适的坐姿。
二、坐着讲课的潜在影响 正面影响缓解疲劳 ：长时间站立可能加重身体负担，适当坐着可提高教学效果。
教学灵活性 ：部分教师通过坐姿能更灵活地使用教材或电子设备，提升课堂互动性。
潜在问题权威性影响 ：传统观念认为教师站立更具威慑力，可能影响课堂管理。
形式主义风险 ：若仅作为规避规定的手段，可能引发对教学质量的质疑。
三、建议与总结尊重个体差异 ：结合教师健康状况和教学需求，灵活调整授课方式。
优化教学设计 ：利用技术手段减少对体力的依赖，同时保持标准课姿。
更新观念 ：避免将站立作为唯一的教学规范，关注教学效果而非形式。
综上，培训老师在满足教学需求和自身条件的前提下，坐着讲课是合理且被允许的。
