根据搜索结果，长春市提供成人网球培训的机构中，以下是综合多个权威来源的推荐及注意事项：
一、专业网球俱乐部 吉林省松苑网球俱乐部服务范围 ：提供成人青少年儿童及成人网球培训，课程包括一对一、一对多及少儿课程。
特色 ：拥有专业认证教练团队，采用科学训练体系，适合不同水平学员。
地址 ：东岭北街及湖西路。
极拓体育·长春滑雪培训（含网球课程）服务范围 ：除滑雪培训外，也提供成人网球课程，适合冬季休闲与运动结合。
特色 ：位于长春市主要商业区，交通便利，适合日常锻炼。
二、高校及体育场馆 吉林大学南区课程设置 ：提供100元/小时的研究生教练一对一课程，或200元/10次的团队课程。
优势 ：地理位置优越，靠近华苑宾馆，适合追求性价比和便捷的学员。
长春理工大学体育馆 课程特点 ：200元/10次课（4人团课），由研究生教练授课，适合就近学习。 长春市体育培训·净月 课程范围 ：除少儿篮球班外，也提供成人网球课程，采用科学训练方法。 三、其他推荐机构南岭吉林体育学院 ：位于人民大街儿童公园对面，提供小班制教学，环境体育氛围浓厚。
长春新区吉大尚德学校网球队 ：专注系统训练，教练团队专业，适合长期学习。
四、选择建议课程需求 ：若需专业认证教练，优先选择吉林省松苑网球俱乐部；若追求性价比，可考虑吉林大学南区或长春理工大学体育馆。
时间安排 ：高校课程时间灵活，适合在职人员；体育场馆课程多集中在工作日傍晚。
费用参考 ：一对一课程每小时100-200元，团体课约1300元/13堂课（每堂1小时）。
