关于培训学校是否经常加班的问题，需要结合具体情况综合判断，主要分为以下三点：
一、培训机构的常规工作时间安排 普遍实行8小时工作制培训机构通常遵循国家法定的8小时工作制，不会长期安排加班。若需延长工作时间，一般通过安排早班、晚班或轮休等方式完成。
特殊时段安排部分机构可能因业务需求调整班次，例如中午或晚间开展培训，但每日总工时仍可能控制在8小时左右。
二、加班的合法性 非强制培训不视为加班若培训是用人单位自主安排且与工作内容直接相关（如业务拓展培训），通常不认定为加班，但可能要求提供培训补贴。
强制培训可能构成加班若培训由用人单位强制要求参加（如与绩效、晋升挂钩），且未提供合理补偿（如调休或报酬），则可能被认定为加班，需依法支付报酬。
三、劳动者权益保护建议 签订合同时注意条款签订劳动合同时应明确培训性质（自愿/强制）、补偿方式（调休/工资）及加班时长限制，避免因合同漏洞引发纠纷。
保留证据维权若遭遇强制加班且未获合理补偿，可通过录音、录像或书面证据收集，向劳动仲裁或监管部门投诉维权。
关于培训学校是否经常加班的问题，需要结合具体情况综合判断，主要分为以下三点：
一、培训机构的常规工作时间安排 普遍实行8小时工作制培训机构通常遵循国家法定的8小时工作制，不会长期安排加班。若需延长工作时间，一般通过安排早班、晚班或轮休等方式完成。
特殊时段安排部分机构可能因业务需求调整班次，例如中午或晚间开展培训，但每日总工时仍可能控制在8小时左右。
二、加班的合法性 非强制培训不视为加班若培训是用人单位自主安排且与工作内容直接相关（如业务拓展培训），通常不认定为加班，但可能要求提供培训补贴。
强制培训可能构成加班若培训由用人单位强制要求参加（如与绩效、晋升挂钩），且未提供合理补偿（如调休或报酬），则可能被认定为加班，需依法支付报酬。
三、劳动者权益保护建议 签订合同时注意条款签订劳动合同时应明确培训性质（自愿/强制）、补偿方式（调休/工资）及加班时长限制，避免因合同漏洞引发纠纷。
保留证据维权若遭遇强制加班且未获合理补偿，可通过录音、录像或书面证据收集，向劳动仲裁或监管部门投诉维权。
综上，培训学校一般不会频繁安排加班，但需注意区分培训性质及补偿方式，以保障自身合法权益。
