职高体育专业的学习内容主要包括以下几个方面：
体育科学理论 ：体育学概论
运动解剖学
运动生理学
体育心理学
健康教育学
体育社会学
体育科研方法
运动训练学
运动技能学习与控制
学校体育学
体育保健学
体育统计学
体育教学论
发展与教育心理学
教育学概论
教师职业道德与专业发展
心理健康与道德教育
现代教育技术
体育课程标准与教材研究
运动技能 ：田径
体操
篮球
排球
足球
武术
健美操
主修项目理论与实践
专业技能 ：舞蹈基础理论
舞蹈作品赏析
音乐基础
体育舞蹈（拉丁、摩登）
形体训练与步态表演
普拉提
街舞
民族舞
塑身热舞
肚皮舞
搏击操
啦啦操
应用技能 ：运动训练学
运动技能学习与控制
学校体育学
体育保健学
体育统计学
体育教学论
发展与教育心理学
教师职业道德与专业发展
心理健康与道德教育
现代教育技术
体育课程标准与教材研究
实践与应用 ： 通过实习实训、实验室实验、体能训练和指导实践等方式，培养学生掌握运动技能、体育管理能力和教育指导能力，同时提升团队合作精神和领导才能这些课程旨在全面培养学生的体育素养和专业能力，使他们能够适应体育教育、训练、健康管理等方面的职业需要。
