海员培训体检的严格性体现在多个方面，具体要求如下：
一、体检项目与标准 基础健康检查包括身高、体重、血压、心率、呼吸功能、视力、听力、五官科检查等，确保身体能适应海上长期工作环境。
视力要求裸眼视力需达到4.5（0.3）以上，矫正后（戴眼镜）需达到4.9（0.8）；
色觉要求：船长、驾驶员等需辨色完全正常，轮机员等需无红绿色盲。
其他关键指标乙肝、艾滋病等传染病史、高血压、糖尿病等慢性疾病患者禁止从事海员工作；
严重晕船者可能无法胜任航海任务。
二、体检机构与流程 指定机构要求必须在直属海事局辖区内的指定医疗机构进行，如天津国际旅行卫生保健中心等；
部分机构需提前预约，流程规范严格。
档案管理体检结果作为船员健康档案的重要组成部分，与职业健康证书（2年有效期）等证件关联。
三、实际执行中的灵活性近视矫正 ：部分机构允许近视300度以上者通过体检，但需矫正后视力达标；
培训替代 ：若存在小问题（如轻微色盲），可通过培训后补考或调整岗位（如轮机部）。
总结海员体检严格性由工作性质决定，既包含基础健康筛选，也涉及特殊岗位专项要求。建议船员提前确认体检机构资质，并确保各项指标达标，以顺利通过体检并获取相关证书。
