河南职高并非必须去实习 ，但实习是职业教育的重要组成部分，有助于学生将理论知识与实践相结合，提升职业素养和就业竞争力。以下是一些关键点：
非强制要求 ：国家没有政策规定职高学生必须外出打工，但根据课程安排，学生通常需要参加实习。实习是有规定时间的，不可能永远长期实习。
班型差异 ：中职的班型分为升学班和就业班。升学班主要目的是升学，一般没有实习；而就业班型毕业之后安置工作，这种班型是有实习的。
自愿选择 ：实习完全是自愿的，学生可以选择实习，也可以选择不实习，还可以选择自主实习。不实习不会影响毕业。
法律保障 ：从法律角度看，学生有权选择是否参加实习。如果学校强制要求实习且未提供合理实习机会，学生可寻求法律途径维护自身权益。
实习时长 ：实习时长依据专业人才培养方案确定，并需符合教育部门的相关规定。河南省教育局可能发布过关于实习管理的指导文件，但具体时长要求可能因专业、学历层次及教育政策调整而有所变化。
综上所述，河南职高学生是否需要实习取决于所选择的班型以及学校的具体规定。建议学生在选择学校和专业时，提前了解清楚实习的要求和安排，以便做出合适的决策。
