助学自考确实包括机构培训，具体形式和性质如下：
一、机构培训的类型 社会助学机构由高校、教育培训机构或社会力量举办，提供面授、函授、网络等多种形式的教学服务。这类机构需经教育行政部门批准，属于正规教育形式，可提供课程讲解、学习资料、学习计划制定等支持。
校属助学班属于普通高校下属的助学机构，直接与高校合作开展教学活动，师资力量较强且受高校监督，收费相对透明。
商业机构以营利为目的的培训机构，需注意甄别其是否具备办学资质。部分机构可能存在“跑路”风险，且教学质量参差不齐。
二、机构培训的特点灵活性 ：考生可根据自身时间安排选择全日制、业余班或网络课程，兼顾工作与学习。
服务内容 ：除课堂教学外，还提供学习辅导、考试安排、心理疏导等增值服务。
学历性质 ：属于非全日制学历教育，但通过正规机构培训并取得合格证书后，学历效力与全日制相同。
三、选择建议优先选择正规机构 ：优先选择有教育行政部门批准文件、受高校监督的校属机构，避免选择无资质的私营机构。
明确学习目标 ：根据自身情况选择适合的助学形式，如需系统学习可报全日制班，时间紧张者选择业余班或网络课程。
警惕宣传“包过” ：自学考试本身难度较大，不存在“包过”服务，需通过自身努力备考。
综上，机构培训是助学自考的重要组成部分，考生可根据需求选择正规机构并充分利用其提供的资源。
