舞蹈职高艺考的内容主要包括以下几个方面：
舞蹈基本功测试 ：身体基本条件 ：包括整体外形、软开度（如地面横竖叉、抱前后腿、中间搬控前旁后腿、下腰等）。
控制力 ：考察考生搬前、旁、后腿并控制的能力，包括位置准确性、稳定性及开、绷、直等要素。
跳跃 ：考核考生的跳跃高度、力度及空中姿态的保持能力。
旋转与翻身 ：考生需展示单一或复合的旋转、翻身动作，考察其旋转速度、稳定性及翻身的流畅度。
舞蹈技巧展示 ： 不同舞蹈风格中的技巧和功底，如古典芭蕾、现代舞、爵士舞等，包括跳、转、翻等动作。 舞蹈表演 ：自备剧目或组合表演 ：考生需准备一个舞蹈片段进行表演，时长通常在2分钟以内，舞种不限。
即兴表演 ：依据现场随机抽取的音乐进行即兴表演，舞种不限，时长1分钟。
舞蹈知识考核 ： 考官会问一些舞蹈方面的问题，考察舞蹈素养的积累量，包括舞蹈史、舞蹈美学、舞蹈解析等方面的知识。 个人展示 ： 这是一个自我展示的环节，可以展示舞功技巧或舞蹈技巧，建议找专业老师提前做好编排。 音乐基础与节奏感 ： 对音乐的理解能力和音乐节奏感，与音乐的配合和舞蹈动作的协调。 面试和口试 ： 评估考生的综合素质和表达能力，包括身体形态、气质相貌、口语表达等。 建议基本功训练 ：重点训练身体基本条件和个人技术技巧组合，确保在规定的时间内完成规定的动作。
剧目选择 ：选择两个风格不同的舞蹈剧目进行准备，以便在考试中能够展示自己的多样性和特长。
即兴表演 ：多听、多看、多模仿，提高对音乐的敏感度和即兴创作能力。
知识积累 ：平时多积累舞蹈知识，以便在考试中能够回答相关的问题。
形象与气质 ：注意外型条件和气质相貌，给考官留下良好的第一印象。
这些内容涵盖了舞蹈艺考的各个方面，考生需要有针对性地进行准备和练习，以在考试中取得优异的成绩。
