乐跑计划是否需要培训取决于个人的跑步经验、健康状况以及参与目的 。以下是一些关键点：
初学者或有特定健康问题的人 ：对于初学者或者有一些特定健康问题的人来说，参加一些基础的跑步培训课程可能会非常有帮助。这些课程可以教授正确的跑步姿势、呼吸技巧和训练计划，帮助你更有效地进行跑步锻炼，并避免受伤。
有特定目标的人 ：如果你有特定的目标，比如参加比赛或者长距离跑步，接受一些专业的培训可能更有利于你达到目标。
乐跑骑手的要求 ：如果你打算成为乐跑骑手，参加培训是必须的。培训内容可能包括跑步技巧、安全知识、工作指标等，并且培训费用可能因城市、区域不同而有所差异。
安全考虑 ：乐跑是一项需要技巧和经验的活动，仅仅报名并没有参加培训，可能会造成安全隐患，同时也会影响乐跑体验。
建议如果你是初学者或有特定健康问题，建议参加一些基础的跑步培训课程。
如果你有特定的目标，比如参加比赛，考虑接受更专业的培训。
如果你是乐跑骑手，必须参加培训，以确保自身安全和提升技能水平。
根据以上信息，乐跑计划是否需要培训并没有统一的规定，但考虑到安全和提升体验，参加培训是一个明智的选择。
