上海确实有健身培训学校，涵盖专业健身教练培训、健身技能提升等多种类型，以下是综合信息后的总结：
一、专业健身教练培训机构 上海体育学院中国知名体育院校，提供私人教练、团体课程等专业培训，师资力量雄厚，课程涵盖解剖学、生理学等基础理论及实操技能。
上海体育职业学院/体育运动职业学院两所专业院校均设有健身教练培训专业，注重理论与实践结合，提供实习机会。
其他机构天神健身学院 ：专业私人健身培训机构，侧重实战技能训练。
亚洲形体健身学院上海校区 ：面积超15000平方米，配备进口设备，专注私人教练培训。
二、健身技能提升与职业认证 上海体适能健身教练培训基地作为职业技能测评合作单位，提供初级、中级、高级课程，涵盖运动营养、课程设计等实用内容。
上海健身协会政府认可机构，课程包括解剖学、生理学等基础课程，并组织实践活动和比赛。
三、区域分布与选择建议黄浦区/徐汇区等核心区域 ：集中多家知名培训机构，如亚洲形体健身学院、赛普健身学院等。
选择建议 ：需结合个人需求（如考证、就业方向），实地考察课程设置、师资力量及就业对接情况。建议优先选择有实体场地和行业认证的机构。
四、注意事项培训效果因机构而异，建议试听课程或查看学员评价。
部分机构可能侧重理论教学，需确认是否包含实践环节。
以上信息综合自多个来源，供参考。
