高职高考第一科通常包括以下科目：
语文 ：考核内容包括初中至高职阶段的部分基础知识。
数学 ：同样考核初中至高职阶段的部分基础知识。
英语 ：英语科目也是考核的一部分，可能包括初中至高职的基础知识。
此外，考生还需要考取至少一个专业技能证书，例如由教育部考试中心颁发的英语或计算机等级考试证书，以及由各省教育考试院或教育局考试中心组织的各类专业技能证书，如会计证书、电工证书、电子证书、机械证书等。
建议考生根据自己的专业方向和考试科目的要求，制定合理的备考计划，加强对重点知识的掌握，提高自己的综合素质水平。
