成人骑马是否需要培训，需根据具体活动类型和需求判断，具体说明如下：
一、是否需要专业培训日常休闲骑行
若仅为休闲娱乐或初级体验，无需专业认证。可先通过马场体验课程或骑马俱乐部学习基础技能，如上下马、基本控制等。
参与竞赛或专业活动
若计划参加马术比赛、马术表演或专业培训，需接受系统训练并取得相关证书。例如：
五级马术证书 ：通过笔试（理论）和实技考试（如骑术、马术礼仪等），适合初学者，学习时间通常为3-10天；
其他赛事 ：部分高级赛事（如全国马术锦标赛）对选手的等级和资质有严格要求。
二、培训的重要性安全性保障
马匹对骑手行为敏感，需通过训练建立信任。专业教练可教授如何正确沟通、控制马匹，避免因误操作引发事故。
技能提升
系统训练能帮助掌握平衡、节奏等核心技能，使骑行更稳定、舒适。长期训练还能改善体态、缓解压力。
个性化发展
成年人可根据需求制定训练计划，如健身、减压或竞技目标，专业机构可提供针对性指导。
三、建议流程评估基础
若从未接触过马术，建议先进行基础体能和平衡训练，为后续学习打下基础。
选择机构
优先选择有资质认证的马术俱乐部或专业机构，确保教练经验丰富且设备完善。
逐步进阶
从基础课程开始，逐步学习高级技巧。若计划参赛，可结合等级考试要求制定训练计划。
综上，日常休闲骑行无需强制培训，但参与专业活动必须接受系统训练并取得相关资质。
