关于参加培训时的着装要求，需根据培训性质、单位规范及场合综合判断，具体可分为以下几种情况：
一、正式商务或领导力培训男士 ：西装套装（深色系为主）+白色或浅色衬衫+领带，皮鞋与服装颜色协调；
女士 ：职业套装或优雅连衣裙，颜色以深蓝、黑色、灰色为宜，搭配高跟鞋或平底鞋。
二、技术类或户外活动培训服装要求 ：以舒适、便于活动为主，如运动装、休闲裤、迷彩服等；
注意事项 ：避免过于暴露或花哨的款式，确保服装合身。
三、海员或特定行业培训海员 ：根据培训类型穿制服，如作训服（藏青色）、夏季全白短袖、春秋制服或冬季海员服；
其他行业 ：部分机构可能要求统一的工作服或指定款式。
四、其他注意事项清洁与得体 ：衣服需干净整洁，避免皱褶或污渍，体现专业素养；
遵循规范 ：部分单位对服装颜色、配饰有严格规定，需提前确认；
技术类服装 ：若涉及专业操作，建议选择防静电、耐磨等材质的服装。
建议培训前与组织方确认具体要求，若不确定可参考以下通用原则：
正式场合优先商务正装；
技术或户外类选择舒适实用服装；
特殊行业遵循行业规范。
