根据搜索结果，上海自考本科培训中通过率较高且综合实力较强的院校及专业推荐如下：
一、高通过率院校推荐 华东师范大学 自考通过率较高，教学资源丰富，涵盖文、理、工、管、法等多领域，提供课程资料和历年真题等学习支持。 上海外国语大学 语言类专业优势显著，教学设施完善，支持服务针对性强，适合语言类考生。 上海财经大学 经济管理类专业突出，课程设置合理，就业前景广，适合相关领域考生。 上海交通大学 综合实力强，学习氛围浓厚，录取标准严格但教学质量高。 上海对外经贸大学 经济、管理类专业通过率较高，师资力量雄厚，适合实务导向型考生。 二、特色专业推荐会展管理 （上海应用技术大学）：专升本热门专业，课程设置贴合行业需求，适合想转型的考生。
工商管理 ：课程涵盖广泛且注重实践，适合希望进入企业的考生。
计算机科学与技术 ：信息技术领域需求大，内容系统且就业前景好。
三、其他注意事项选择适合的专业 ：根据自身基础和职业规划选择科目较少、通过率较高的专业，如商务管理（8次考试通过4次）或计算机应用软件（8门分两次考）。
利用培训资源 ：建议结合线上平台（如优路教育、学梯教育）或线下机构（如上海松江大学城学习中心）获取学习支持。
关注官方信息 ：主考院校官网发布的专业目录和考试大纲是最权威的备考资料。
建议考生结合自身情况，优先选择综合实力强且通过率较高的院校，同时结合专业匹配度进行选择。
