职高 可以 练体育或武术。以下是一些具体信息：
体育专业 ：职高设有体育类专业，包括体育教育、运动训练、体育设施管理与经营、休闲体育服务与管理等。
这些专业为女生提供了多样化的学习和发展方向。例如，体育教育专业是一个五年制专业，学生先在中职学校读3年，再在高职学校读2年，修满5年后获得大专毕业证，毕业后通常会成为小学体育老师或体育运动教练。
武术专业 ： 部分武术学校或职高有武术专业，学生可以根据自己的身体条件或实际情况进行报考学习。 体育特长生高考 ： 职高学生可以参加体育特长生高考，这样还能加分。 技能与专业 ：虽然职高主要是针对专业技术性的高中，但除了学习专业知识外，还要求学习高中的基本课程。
职高也有艺体专业，相当于三校生，职高里基本上高中有的课程它都有。
建议如果对体育或武术有浓厚兴趣，可以选择报考职高的体育或武术专业，这样不仅能够学到专业技能，还能通过体育特长生高考获得加分机会。
如果更倾向于某一特定领域，如体育教育或运动训练，建议详细了解相关专业的课程设置和就业前景，以便做出更合适的选择。
希望这些信息对你有所帮助。
