根据搜索结果，南通市提供游泳培训的机构及推荐信息如下：
一、专业游泳馆培训 市三中游泳馆 提供零基础班和进阶课程，采用小班制教学（6-8人/班），教练均持国家认证资质。暑期儿童游泳培训已开启招生，课程设计注重技能提升与中考体育备考。 新天地水上世界 环境优越，配备专业教练团队，课程涵盖儿童及成人。暑期班已开放招生，强调安全与技能双保障。 体育广场人民游泳馆 位于南通市崇川区，提供成人和儿童游泳培训，费用约800元/包教会，适合基础学习。 二、其他推荐地点青年路体育广场 ：提供成人游泳课程，收费约400元/节，适合预算有限者。
新天地二附游泳馆 ：新天地水上世界下属场馆，课程内容系统，适合各年龄段。
南通医学院游泳馆 ：可预约游泳救生员培训课程。
三、注意事项课程选择 ：儿童建议选择零基础班，成人可尝试进阶课程。暑期班通常针对儿童，但部分机构也开放成人课程。
费用咨询 ：部分机构收费未明确提及，建议提前电话确认（如市三中、体育广场等）。
资质验证 ：优先选择标注“国家认证教练”或“专业游泳馆”的机构，确保教学质量。
建议根据年龄、预算及需求选择机构，可优先试听体验课。
