参加公司培训时，男士 通常需要穿着西装 。具体着装要求应根据培训内容、场合以及公司的着装规定来决定。以下是一些建议：
正式商务培训 ：建议穿着商务正装，如男士西装套装、领带和皮鞋。
技术或户外活动培训 ：着装应以舒适、便于活动为主，如运动鞋、休闲裤等。
公司文化 ：如果公司文化较为严肃，建议穿着正式一些，如西装、衬衫等，避免过于随意或暴露的装扮。
舒适度 ：选择透气、柔软、宽松的衣服，以便身体能够自由活动。
颜色和款式 ：深色系如深蓝、黑色适合正式场合，明亮色彩如白色、浅蓝适用于轻松环境。款式上，正装是首选，但也可根据场合调整，如休闲正装或带有企业logo的T恤。
综合以上建议，如果培训内容较为正式，或者公司文化较为严肃，那么男士穿着西装是合适的。如果培训内容较为轻松，或者公司文化较为开放，那么可以选择商务休闲装，如衬衫搭配西装裤，或者休闲款式的长袖T恤搭配休闲裤。
建议提前了解公司的具体着装要求，以确保着装得体。
