猿辅导培训是否可以不去，取决于您的情况和需求。以下是一些相关信息：
猿辅导培训的一般情况 培训流程和要求：猿辅导的培训通常包括初试、培训和终审三个阶段。培训内容可能包括理论课、实战课、续报课程等，培训期间要求严格，包括不允许分屏退出后台等规定。 培训期间的离职程序：如果已经参加了猿辅导的培训，但决定离职，通常需要提前通知单位。具体的离职程序和要求可能会因劳动合同中的条款而异。 猿辅导的运营状态和政策变化 运营状态：有信息显示猿辅导在完成整改并通过相关考验后，正常运营，学生可以继续使用其服务。 政策变化：根据双减政策，猿辅导等K12培训机构需要停止授课，但周一到周五晚上还可以继续上课，周末和寒暑假则不允许。综上所述，如果您已经报名参加了猿辅导的培训，建议您仔细阅读劳动合同中关于离职和退费的相关条款，了解自己的权利和义务。如果您决定不再继续参加培训，可以提前通知单位并按照合同规定办理离职手续。如果您还未报名，可以根据当前的政策和猿辅导的运营状态再做出决定。
