培训机构调整岗位是否违法，需根据具体情况判断，主要分为以下情形：
一、合法调整岗位的情形
合同明确约定若劳动合同中已明确允许岗位调整与培训行为，且调整基于合理商业需求（如业务转型、技术升级等），同时保障员工基本权益（如薪资待遇、休息时间等），则属于合法调整。
符合法定程序单位需提前与员工协商一致，提供培训机会，并确保培训内容与岗位需求直接相关。若员工因客观情况无法参加，单位可依法变更劳动合同。
二、违法调整岗位的情形
未经同意或强制培训若单位擅自安排培训且不征得员工同意，或以培训为名强制员工接受调岗，可能构成违法行为。
损害员工权益薪资待遇降低 ：若调岗后薪资低于原岗位水平或未提供相应补偿，可能被认定为违法。
工作条件恶化 ：如增加工作时长、改变工作环境等，且未与员工协商一致，可能引发法律纠纷。
培训与岗位无关 ：若培训内容与工作无关或占用正常工作时间，可能被认定为违法行为。
三、员工维权建议
保留证据若遭遇违法调整，需保留劳动合同、工资条、培训通知等证据材料，为后续维权提供依据。
协商解决首先尝试与单位协商，要求恢复原岗位或赔偿损失。协商时可参考劳动法律法规，明确自身权益。
法律途径若协商无果，可通过以下方式维权：
向劳动仲裁部门申请仲裁，要求确认调整违法并索赔；
提起诉讼，通过司法途径维护自身合法权益。
