职高声乐第一课的内容通常包括以下几个方面：
声乐知识简介 ：介绍人声的分类，包括女高音、女中音、女低音、男高音、男中音、男低音，以及各声部的特点。
介绍声乐的演唱形式，如独唱、重唱、齐唱、合唱等。
发声技巧基础 ：强调声音、气息和发声方法的重要性，特别是气息的运用，如“气息要进肚子”。
介绍吸气和吐气的训练方法，例如通过突然受到惊吓、快速打开喉咙、抬软腭等动作来练习正确的呼吸方法。
声乐基础训练 ：介绍声乐基础训练的重要性，包括正确的呼吸方法、喉咙的放松和发声技巧等。
讲解如何保护喉咙，避免声带损伤，并提供声音健康的保养方法和习惯。
唱歌姿势与舞台表演 ： 教授正确的唱歌姿势，以及如何在舞台上展现自信和吸引观众的技巧。这些内容旨在帮助学生掌握声乐的基本知识和技能，为后续的专业学习打下坚实的基础。具体的课程内容可能会因教材、教师和学校的不同而有所差异。
