根据搜索结果，虹口区成人自考培训相关机构及建议如下：
一、官方认可度较高的机构 上海开放大学（原上海电视大学）提供灵活多样的学习形式，涵盖自考本科、专科等课程，适合不同学习需求的人群。
上海交通大学继续教育学院依托国内顶尖高校资源，课程设置与市场结合紧密，注重职业技能提升，考试评估机制完善。
上海财经大学成人教育学院专注财经类课程，师资力量雄厚，适合财经领域从业者或相关专业的自考考生。
上海外国语大学继续教育学院语言类课程专业性强，提供外语自学考试辅导，适合有语言学习需求的考生。
二、其他口碑较好的机构上海师范大学成人教育学院 ：师范类课程齐全，适合教育行业从业者。
千秋教育 ：提供丰富的学习资料和复习方法，教师经验丰富，适合自学能力较强的考生。
三、选择建议明确学习目标 ：根据职业规划选择专业方向，如财经、语言或管理类课程。
考察机构资质 ：优先选择经教育局批准设立的正规机构，避免非学历机构带来的风险。
试听课程 ：部分机构（如千秋教育）提供试听课，建议通过实际教学体验教师水平和课程内容。
关注学员反馈 ：可通过机构官网、社交媒体或线下咨询了解其他学员的学习体验。
四、注意事项上海自考属于国家承认的学历教育，但需注意区分"非学历"培训机构与正规自考院校的区别。
部分机构可能涉及"学历代培"，需确认其是否与高校合作办学。
建议结合自身情况，优先选择官方合作机构或高口碑的正规培训机构，同时关注课程设置、师资力量及学习支持服务。
