专升本是否必须去培训， 取决于个人的学习基础、自律性、时间安排以及目标 。以下是几种不同情况的分析：
自学能力强、基础好 ： 如果考生自学能力较强，且对考试内容有较为深入的了解，可以选择自学备考。自学可以节省时间和金钱，但需要较强的自律性和自我管理能力。 基础差、自律性差 ： 对于基础较差、自律性不强的考生，建议报班学习。培训班可以提供系统的课程安排、专业老师的指导和定期的学习进度跟进，有助于提高学习效率和成绩。 在职人员 ： 在职人员由于需要兼顾工作和学习，可能会感到吃力。如果自律性较差，参加培训班可以起到一定的督促作用，提高学习效率。 目标明确、有规划 ： 如果考生有明确的目标和规划，且能够合理安排时间进行自学，那么不报培训班也是可以的。 考试难度 ：普通高等学校的普通高等教育专升本（即普通全日制本科）考试难度较大，考取后毕业证属于第一学历，竞争激烈，因此建议报班学习。
而成人高考的专升本专业相对容易，考试通过率较高，报班与不报班的区别不大。
建议评估自身情况 ：认真分析自己的学习基础、自律性和时间安排，明确自己的目标。
选择合适的培训方式 ：如果选择报班，可以考虑线上或线下课程，选择有良好口碑和教学质量的机构。
制定学习计划 ：无论选择自学还是报班，都要制定详细的学习计划，并坚持执行。
总之，专升本不一定要去培训，关键是要找到适合自己的学习方式，并持之以恒地努力。
