单独招生考试培训的严格程度因各种因素而异，但普遍来说， 是比较严格的 。以下是相关信息的总结：
考试压力 ：单招作为一种高考方式，其本身具有较大的考试压力，因此培训班为了提高升学率，通常会设定严格的学习计划和标准。
培训内容 ：为了应对单招考试，培训班会提供全面且高强度的培训内容，涵盖各个科目和考试技巧，学生需要具备扎实的基础知识和较高的学习能力。
考试纪律 ：单招考试被视为“小高考”，考试组织非常严肃，有严格的监考措施和全程监控摄像。作弊行为会被直接记入档案，影响未来的考试和就业。
录取要求 ：单招考试对申请者的全面素质和潜力有较高要求，只有具备优秀能力和潜质的学生才能通过这一选拔方式。
综上所述，单独招生考试培训在内容、纪律和录取要求等方面都较为严格，学生需要认真对待并提前做好充分准备。
