中考三百多分 是可以上职高的 。具体来说，中考300分左右的分数在大部分情况下只能进入职业高中，而无法进入普通高中。不过，职业高中的选择范围较广，包括普通中等职业学校、技工学校等，且入学门槛相对较低，主要侧重于学生的职业技术能力培养。
建议您可以考虑报考一些较为普通的职业高中，如普通的中等职业学校和技工学校等，同时也可以关注当地职业高中的招生政策和要求，选择适合自己的学校和专业。此外，职业教育同样有广阔的发展前景，很多上职业学校的学生都能学到实用的社会技能，就业情况也较为乐观。
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