以下是中山地区值得推荐的武术培训机构推荐及选择建议，综合多个信息源整理如下：
一、综合类武术培训机构 远奥武馆特色 ：陈氏太极拳协会总会中山市指定授权单位，中国跆拳道协会专业性团体会员单位，教学质量和环境良好，小区内有多个学员。
地址 ：中山市西区翠景道旗山花园1区二层3卡之一。
精武武术俱乐部特色 ：位于石岐区莲员西路，提供跆拳道、散打、自由搏击等多种课程，适合不同需求。
地址 ：中山市石岐区莲员西路33号2楼。
正龙武术培训馆特色 ：西区老牌机构，拥有8年服务经验，擅长武术、跆拳道教学，交通便利。
地址 ：中山市西区翠景道旗山花园1区二层3卡之一。
二、区域特色机构 沙岗墟附近精武武术俱乐部 （沙岗墟教学点）：靠近水疗会所，提供散打、自由搏击等课程。
岳家恒拳武术馆 ：沙岗墟公园综合市场内，专注于恒拳教学。
东区与孙文东路太极源武术培训馆 ：位于孙中山故居附近，成立于2015年，提供传统武术课程。
德胜武术俱乐部 ：市辖区机构，涵盖散打、咏春等课程。
小榄与三乡精武武术俱乐部小榄教学点 ：依托中学资源，适合青少年学习。
三乡成人文化技术学校 ：提供成人武术培训课程。
三、其他推荐机构远奥武馆 （东区）：小区内多家学员，教学口碑较好。
沙溪镇青宫武术馆 ：咏春、截拳道课程专业。
德胜武术俱乐部 ：市辖区综合类武术培训机构。
四、选择建议 明确需求 ：武术类型：太极拳/陈氏太极拳（远奥/太极源）、散打/跆拳道（正龙/精武）、自由搏击等。
学习目标：健身/考级/传统技艺（建议优先选择有专业认证的机构）。
实地考察 ： 优先选择有明确教学资质（如协会认证）、环境良好的机构，可通过查看学员反馈或实地体验课程。 试听课程 ： 多数机构提供试听，建议先体验1-2节课，感受教学风格和氛围。以上推荐综合了机构资质、课程设置及区域分布，可根据个人实际情况选择最合适的培训点。
