职高运动训练专业主要培养具备竞技体育的基础知识和基本技能，具有较高水平的专项运动技能和从事竞技体育运动的能力技术人才。这类专业对学生的体能要求很高，学习过程中训练强度大，适合初中体育生报考。毕业后可以从事体育指导、裁判、运动员、教练员等工作，面向运动队、学校和体育机构。
运动训练专业学习的课程包括：
运动训练学 ：学习针对不同运动项目的训练方法和技巧，了解运动员的生涯规划，包括训练计划、营养需求等方面的知识。
运动解剖学 ：学习人体各个器官和肌肉的结构与功能，了解运动时肌肉的协调与运动机理。
运动生理学 ：学习人体运动的生理原理和规律，了解运动对身体的影响，以及如何通过运动来提高身体素质。
运动心理学 ：学习运动员心理素质的培养和调节，了解运动对心理状态的影响，以及如何提高运动员的心理素质。
运动营养与恢复 ：学习运动中的营养需求和恢复方法，以保持最佳的身体状态。
运动损伤与治疗 ：学习常见的运动伤害预防和康复知识，包括急救技能和运动康复方法。
运动训练管理学 ：学习运动训练的组织和管理，包括训练计划、团队管理等。
体育游戏 ：学习体育游戏的规则和教学方法，增加体育活动的趣味性。
学校体育学 ：学习学校体育的教学内容和方法。
竞赛组织与实践 ：学习运动竞赛的组织和安排，包括竞赛规则、裁判法和赛事策划等。
田径训练理论与方法 ：学习田径运动的训练理论和方法。
趣味田径教学与实践 ：学习趣味田径的教学方法和实践。
实用学校体育学 ：学习学校体育的实际应用知识。
体育课程与教学论 ：学习体育课程的教学理论和方法。
体育统计学 ：学习体育统计的基本知识和方法。
运动生物力学 ：学习人体运动生物力学的基本原理和方法。
拳击 ：学习拳击运动的相关知识和技能。
专项理论与实践 ：针对不同运动项目，进行专项技能的理论学习和实践训练。
此外，运动训练专业还可以进一步细分为多个方向，例如足球运动与管理专业，主要培养从事足球运动相关管理工作的人才。
建议学生在选择运动训练专业时，了解自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的课程方向，以便在未来的职业生涯中取得更好的发展。
