培训机构的上课方式并 不一定都是网课 。根据搜索结果，培训机构的上课方式通常有以下几种：
在线教学 ：利用网络平台进行教学，教师和学生通过电脑或手机进行互动。
离线教学 ：传统的面对面授课方式，在固定的时间和地点进行。
大班辅导 ：适合大多数学生，教师面向全班授课。
小班辅导 ：学生人数较少，教师可以给予更多个别关注。
一对一辅导 ：针对学生个人需求进行定制化教学。
因此，培训机构的上课方式包括线上和线下两种，具体采用哪种方式取决于培训机构的课程设置、教学目标以及学生的需求。随着数字化教育的发展，线上教学成为越来越多培训机构的首选方式，但仍有部分培训机构保留传统的线下教学形式。
